6月
18
2015
社内勉強会を実施しました！熱中症予防！！
By kogakanbi
皆さんこんにちは、梅雨真盛りですね！暑い夏がもうじきやって来ます。暑い夏を乗り切るためにも対策をしましょう。
●人間の身体は、平常時は体温が上がっても汗や皮膚温度が上昇することで体温が外へ逃げる仕組みとなっており、体温調節が自然と行われます。
要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。また、運動や労働により体に熱がたまり、環境に対応できなくなり熱中症を引き起こしてしまいます。
体調の悪い時は特に注意し暑さに慣れていきましょう。お酒を飲む人も利尿作用により水分が少なくなっているので注意して水分補給をしていきましょう。
Q,体温は何度まで上がっても大丈夫か？
A,４２度までは大丈夫だそうです。
Q,体温を下げるための身体の反応とは？
A,血流が上がり汗が出て体温が下がります。
Q,仕事中に体温はなぜ上がるのか？
A,作業等により熱を上手く放出できていないため。衣服等による体温の上昇。
Q,汗が出る時に適した飲料は？
A,ナトリウム等のミネラルを含んだ飲料。OS1、ポカリスウェット等
Q,暑さを人が死ぬまで我慢するのはなぜか？
A,脳の障害により感覚が麻痺してしまう為。
Q,暑さに慣れることはあるか？
A,汗を出し易い体作りをして、体温を一定に保つ。
Q,熱中症を防ぐために工夫できることは？
A,仕事等で無理をさせない。水分補給や塩あめなどを補給し対策をとる。
●資料
